Тренер по большому
теннису, обучение теннису
для детей и взрослых

+7 (963) 782-76-16
         info@protennis.su

Справочник

В разделе Справочник, мы постарались подготовить интересные статьи по большому теннису как для начинающих теннисистов, так и для опытных спортсменов.

Общая информация о теннисе

Календарь теннисных турниров
История тенниса
Тренер и теннис

Советы по теннису

Три самых важных теннисных совета всех времен
Теннисный Кодекс
Советы
Теннис - это искусство!
Теннис и новичок

ОФП и теннис

ОФП для детей по большому теннису
Воспитание гибкости
Педагогический контроль физических качеств
Воспитания выносливости
Воспитание ловкости
Быстрота движений
Воспитание скоростных способностей
Средства и методы воспитания физических качеств
Подвижные игры для воспитания физических качеств
Воспитание силы
Проявление физических качеств

Правила большого тенниса

Порядок проведения матча

Сколько могут длиться паузы на турнирах?
Перерыв между сетами
Непрерывность игры и возможные перерывы
Перерыв при смене сторон
Правило "25 секунд"
Очередность подачи и приема подачи
Смена сторон
Выбор стороны площадки, подачи или приема подачи
Время начала матча

Счет в теннисе

Счет сетов в матче
Розыгрыш гейма по системе "тай-брейк"
Счет геймов в сете
Счет очков в гейме

Розыгрыш очка

Переигрывание очка
Проигрыш очка
Правильный удар
Переигрывание подачи
Готовность к игре
Ошибки при подаче
Первая и вторая подачи
Направление подачи
Выполнение подачи
Подача и прием подачи. Расположение игроков на площадке

Размеры теннисного корта

Теннисный инвентарь
Оборудование для тенниса
Теннисный корт - это

Теннисные корты в Москве

Теннисные корты Москвы
Теннисные корты Санкт-Петербурга